南京肛泰中医医院解析：痔疮那些不得不说的“小秘密”

发布日期：2025-01-23 08:51    点击次数：188

痔疮：那些不得不说的“小秘密”

在日常生活中，我们或许都曾在某个不经意的瞬间，感受到屁股下的微妙不适，那种难以言说的痛痒或异物感，可能就是痔疮在悄悄作祟。别慌，今天我们就来揭开痔疮的神秘面纱，让它不再成为你的难言之隐。

一、痔疮是谁？为何而来？

痔疮，听起来有点尴尬，但实际上它是非常普遍的肛门疾病，就像感冒一样常见。简单来说，痔疮就是肛门周围的血管因为各种原因（比如久坐、久站、便秘、妊娠等）而肿胀扩张形成的“小包包”。它分为内痔、外痔和混合痔三种类型，内痔长在肛门里面，外痔则露在肛门外，混合痔就是两者都有。

二、痔疮的“成长日记”

萌芽期：这时候你可能还没什么感觉，但痔疮的种子已经悄悄种下。长期的不良生活习惯，比如饮食不均衡（爱吃辣、油炸食物）、久坐不动、排便不规律等，都是痔疮萌芽的温床。 成长期：随着不良习惯的持续，肛门周围的血管开始承受不住压力，逐渐充血肿大。这时候，你可能会在排便时感到轻微的疼痛或出血，就像肛门里有个小火苗在悄悄燃烧。 成熟期：如果不加以干预，痔疮会继续“茁壮成长”。内痔可能脱出肛门外，外痔则可能变得更加红肿疼痛，甚至影响日常行走和坐卧。这时候，每一次排便都可能变成一场“战役”。 展开剩余59%

三、痔疮的“信号弹”

虽然痔疮有时让人难以启齿，但它发出的信号却不容忽视。以下是痔疮常见的几个症状：

出血：排便后厕纸上带有鲜红色血液，是内痔最常见的表现。 疼痛：外痔或混合痔在受到压迫（如排便、久坐）时会感到疼痛。 瘙痒和不适：肛门周围可能因为分泌物增多而感到瘙痒，有时伴有潮湿感。 脱垂：内痔严重时可能随排便脱出肛门外，需要手动推回。

四、痔疮的“天敌”——预防与治疗

面对痔疮，我们并非束手无策。通过调整生活习惯和适当的治疗，完全可以将其“扼杀在摇篮里”。

饮食调整：多吃高纤维食物（如蔬菜、水果、全谷物），避免辛辣、油腻食物，保持大便通畅，减少便秘的发生。 适量运动：避免长时间久坐或久站，每隔一段时间起身活动一下，促进血液循环。可以进行一些简单的提肛运动，增强肛门周围肌肉的力量。 规律排便：养成定时排便的习惯，避免用力过猛或长时间蹲厕，减少肛门负担。 保持清洁：每天用温水清洗肛门区域，保持干燥清洁，减少细菌感染的机会。 药物治疗：对于轻度痔疮，可以使用痔疮膏、栓剂等药物进行局部治疗，缓解症状。 手术治疗：对于严重或反复发作的痔疮，可能需要通过手术来切除病变组织。虽然听起来吓人，但现代手术技术成熟，恢复快，不必过于恐慌。

五、打破谣言，科学面对

关于痔疮，网络上流传着不少谣言和误区，比如“痔疮会癌变”、“痔疮必须手术”等，这些都是不准确的。痔疮本身不会直接癌变，但长期的慢性炎症可能会增加其他肛门疾病的风险。而是否需要手术，则要根据病情的严重程度和医生的建议来决定。

六、心理调适，正视问题

最后，面对痔疮，除了身体上的治疗，心理上的调适也很重要。不要因为害羞而拖延就医，及时寻求专业医生的帮助，是解决问题的关键。记住，痔疮不是你的错，也不该成为你的负担。

结语

痔疮虽小，却关乎大健康。通过科学的预防和治疗，我们完全可以将痔疮的威胁降到最低。记住，健康的生活方式是最好的防护盾，遇到问题及时就医，让痔疮不再是难言之隐。在这个追求健康与幸福的年代，让我们一起守护好身体的每一个小角落，让生活更加美好！

关注公众号，了解更多胃肠、肛肠健康知识

发布于：广东省